Kinesiologie betekent letterlijk "de leer van beweging" en is een holistische benadering die zich niet alleen richt op lichamelijke klachten, maar ook op fysiologische, mentale en energetische aspecten van het welzijn. Het doel van kinesiologie is om blokkades in het lichaam op te sporen en het zelfherstellend vermogen te activeren.

Kinesiologie is ontstaan in de jaren '60 en is nauw verbonden met chiropractie en andere complementaire behandelmethoden. De grondlegger, Dr. George Goodheart, een Amerikaanse chiropractor, ontdekte verbanden tussen spierzwakte en bepaalde gezondheidsproblemen. Hij ontwikkelde een methode waarbij met behulp van spiertesten energetische blokkades in het lichaam opgespoord en gecorrigeerd kunnen worden.

De Gezondheidsdriehoek

Binnen de kinesiologie werken we volgens het principe van de gezondheidsdriehoek, bestaande uit drie pijlers:

Fysiek: De invloed van spieren, gewrichten en beweging op de algehele gezondheid.

Fysiologisch: Voeding, hormonen en stofwisselingsprocessen die het lichaam ondersteunen.

Mentaal: Emoties, gedachten en stressfactoren die van invloed zijn op het welzijn.

Naast deze drie pijlers wordt ook rekening gehouden met het energetisch veld, dat een belangrijke rol speelt in het herstellen van balans.

De Spiertest

Een van de belangrijkste methoden binnen de kinesiologie is de spiertest. Hierbij wordt lichte druk uitgeoefend op een spier om reacties van het lichaam te meten. Dit helpt om verstoringen of stressfactoren in het onbewuste deel van het lichaam op te sporen. Door deze methode wordt het bewuste brein tijdelijk "uitgeschakeld", waardoor onderliggende oorzaken van klachten sneller aan het licht komen.

Met kinesiologie wordt het lichaam geholpen om in balans te komen en optimaal te functioneren, zonder dat er sprake is van een invasieve ingreep.

Een balans begint met een gesprek. Aan de hand van een intakeformulier bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je graag wilt bereiken. Op basis hiervan formuleren we een heldere doelstelling, die als leidraad dient tijdens de sessie. Door een concreet doel te stellen, geven we het zelfherstellend vermogen van het lichaam een duidelijke richting.

Daarna neem je plaats op de behandeltafel. Je hoeft hiervoor alleen je schoenen uit te doen; je kleding blijft gewoon aan. Het is handig om comfortabele kleding te dragen. 

Vervolgens controleer ik of de spiertest een betrouwbare testuitslag geeft. Zodra dit gecontroleerd is, starten we met het werken aan jouw doel.

Met behulp van mudra’s (specifieke handhoudingen) onderzoek ik welke technieken het meest geschikt zijn om het zelfherstellend vermogen van jouw systeem te activeren en opgebouwde stress los te laten. De technieken die hieruit voortkomen, worden gekoppeld aan jouw doel. Hierbij betrekken we ook het bewustzijn, zodat je tot nieuwe inzichten kunt komen en de balans niet alleen fysiek, maar ook mentaal en energetisch doorwerkt.

Aan het einde van de balans ronden we de sessie af en controleer ik of er nog groeiwerk is om de balans te ondersteunen. We bespreken welke technieken zijn toegepast en wat je uit de behandeling meeneemt.

Voor Wie is Kinesiologie?

Kinesiologie is geschikt voor iedereen die zich verder wil ontwikkelen en beter in balans wil komen, zowel fysiek als mentaal. Of je nu tegen uitdagingen aanloopt in je dagelijks leven, op school of op het werk, kinesiologie kan helpen om blokkades op te heffen en jouw zelfherstellend vermogen te activeren.

Kinesiologie kan ondersteuning bieden aan:

Kinderen en jongeren die moeite hebben om mee te komen op school, op motorisch, sociaal-emotioneel of cognitief vlak.

Volwassenen met lichamelijke of mentale klachten, zoals chronische pijn, vermoeidheid of burn-outverschijnselen.

Ouders die zichzelf herkennen in de uitdagingen van hun kinderen en hierin willen groeien, zowel voor zichzelf als voor hun gezin.

Kinesiologie biedt een zachte en effectieve manier om weer in balans te komen en met meer energie en veerkracht in het leven te staan.